吳紹瑜 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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7.0 km | 00:53:28 | 07:37/km

日期: 2015-05-16 06:42 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'10" / 06'01" / 07'14" / 06'32" / 09'16" / 09'12" / 08'46" / 14'54" /

5月累積里程 : 85.37 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 1516.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'01"	00:12'11"
3	07'14"	00:19'25"
4	06'32"	00:25'57"
5	09'16"	00:35'13"
6	09'12"	00:44'25"
7	08'46"	00:53'11"
7.0	14'31"	00:53'28"

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