8.0 km | 00:43:26 | 05:24/km日期: 2023-10-31 16:38 - 地點: 太魯閣 - 平均心率: 157 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'15" / 05'19" / 05'39" / 05'46" / 05'35" / 05'23" / 05'17" / 05'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
36.06 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
376.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'19" | 00:10'34" |
| 3 | 05'39" | 00:16'13" |
| 4 | 05'46" | 00:21'59" |
| 5 | 05'35" | 00:27'34" |
| 6 | 05'23" | 00:32'57" |
| 7 | 05'17" | 00:38'14" |
| 8 | 05'08" | 00:43'22" |
| 8.0 | 03'53" | 00:43'26" |
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