詹彬緯 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

詹彬緯台中
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5.9 km | 00:34:24 | 05:50/km

日期: 2016-04-22 17:57 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 07'27" / 05'23" / 05'24" / 05'32" / 05'27" / 05'50" /

台中

詹彬緯

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基本訓練

4月累積里程 : 56.18 km

MIZUNO Racing Wave Idaten 3 GR WIDE 8KS-34708 累積 : 438.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張秀雲和 ykl 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	05'23"	00:12'50"
3	05'24"	00:18'14"
4	05'32"	00:23'46"
5	05'27"	00:29'13"
5.9	05'52"	00:34'25"

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