J.W 2016/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

J.W 台北市
ID 250082

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5.1 km | 00:21:55 | 04:17/km

日期: 2016-04-21 21:45 - 地點: 台北 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 04'16" / 04'20" / 04'16" / 04'20" / 04'16" / 03'58" /

好天氣動一動

4月累積里程 : 63.55 km

GPX 上傳 | 8 years ago

馬紹, Patrick Chang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'20"	00:08'36"
3	04'16"	00:12'52"
4	04'20"	00:17'12"
5	04'16"	00:21'28"
5.1	03'58"	00:21'55"

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