8.4 km | 00:49:00 | 05:50/km日期: 2023-10-19 22:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'51" / 05'53" / 05'48" / 05'46" / 05'48" / 05'52" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" | 379 / 8379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
249.37 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 TENKA 累積 :
2326.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'51" | 00:17'43" |
| 4 | 05'53" | 00:23'36" |
| 5 | 05'48" | 00:29'24" |
| 6 | 05'46" | 00:35'10" |
| 7 | 05'48" | 00:40'58" |
| 8 | 05'52" | 00:46'50" |
| 8.4 | 05'42" | 00:49'00" |
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