10.2 km | 00:56:59 | 05:36/km日期: 2023-10-18 17:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'38" / 05'29" / 05'25" / 05'24" / 05'44" / 05'39" / 05'43" / 05'39" / 05'36" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" (+00'01") | 150 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
356.82 km 
asics MAGIC SPEED BALCK/WHITE (2E) 累積 :
1499.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'38" | 00:11'35" |
| 3 | 05'29" | 00:17'04" |
| 4 | 05'25" | 00:22'29" |
| 5 | 05'24" | 00:27'53" |
| 6 | 05'44" | 00:33'37" |
| 7 | 05'39" | 00:39'16" |
| 8 | 05'43" | 00:44'59" |
| 9 | 05'39" | 00:50'38" |
| 10 | 05'36" | 00:56'14" |
| 10.2 | 05'26" | 00:57'03" |
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