10.1 km | 00:51:18 | 05:03/km日期: 2023-10-17 17:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 04'41" / 04'48" / 04'59" / 04'56" / 04'21" / 05'32" / 07'44" / 04'36" / 04'32" / 04'27" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 264.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'48" | 00:09'29" |
| 3 | 04'59" | 00:14'28" |
| 4 | 04'56" | 00:19'24" |
| 5 | 04'21" | 00:23'45" |
| 6 | 05'32" | 00:29'17" |
| 7 | 07'44" | 00:37'01" |
| 8 | 04'36" | 00:41'37" |
| 9 | 04'32" | 00:46'09" |
| 10 | 04'27" | 00:50'36" |
| 10.1 | 05'32" | 00:51'18" |
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