4.0 km | 00:28:05 | 06:57/km日期: 2023-10-16 17:44 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 07'05" / 07'22" / 07'31" / 05'46" / 09'35" /
10月累積里程 :
220.73 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'22" | 00:14'27" |
| 3 | 07'31" | 00:21'58" |
| 4 | 05'46" | 00:27'44" |
| 4.0 | 09'56" | 00:28'07" |
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