sita(蚯蚓) 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

sita(蚯蚓) 台北市
ID 2560

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13.4 km | 01:53:45 | 08:29/km

日期: 2016-04-09 06:03 - 卡路里: 1131 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 07'25" / 06'42" / 08'33" / 07'04" / 08'43" / 07'05" / 09'41" / 07'24" / 08'31" / 09'38" / 08'37" / 09'46" / 09'48" / 12'28" /

4月累積里程 : 69.26 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Patrick Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'42"	00:14'07"
3	08'33"	00:22'40"
4	07'04"	00:29'44"
5	08'43"	00:38'27"
6	07'05"	00:45'32"
7	09'41"	00:55'13"
8	07'24"	01:02'37"
9	08'31"	01:11'08"
10	09'38"	01:20'46"
11	08'37"	01:29'23"
12	09'46"	01:39'09"
13	09'48"	01:48'57"
13.4	12'27"	01:53'45"

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