4.5 km | 00:30:56 | 06:47/km日期: 2016-04-19 20:19 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'09" / 06'49" / 06'33" / 06'37" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'37") | 1002 / 1002 | 180 / 77 |
| 2 | | 06'48" (+00'17") | 1007 / 2009 | 184 / 79 |
| 3 | | 06'31" | 1007 / 3017 | 186 / 82 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1007 / 4024 | 187 / 80 |
| 5 | | 06'45" (+00'14") | 549 / 4574 | 185 / 79 |
4月累積里程 : 301.12 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'49" | 00:13'58" |
| 3 | 06'33" | 00:20'31" |
| 4 | 06'37" | 00:27'08" |
| 4.5 | 06'54" | 00:30'56" |
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