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Melvin
新北市
ID 779333
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Melvin
71.1 km
|
04:51:26
|
14.6 km/h
日期:
2023-10-17 18:51
-
總爬升:
558 m
-
卡路里:
1067 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'13"
(06'13")
9.63 (-32.23)
996 / 996
2
04'19"
(10'32")
13.95 (-27.91)
1002 / 1998
3
07'27"
(17'59")
8.02 (-33.84)
994 / 2992
4
05'33"
(23'32")
10.94 (-30.92)
1009 / 4002
5
02'44"
(26'16")
22.22 (-19.64)
1008 / 5010
展開計圈分析
6
03'00"
(29'16")
20.22 (-21.64)
1008 / 6018
7
02'57"
(32'13")
20.34 (-21.52)
997 / 7016
8
01'58"
(34'11")
30.77 (-11.09)
1003 / 8019
9
02'18"
(36'29")
26.09 (-15.77)
998 / 9017
10
02'13"
(38'42")
27.27 (-14.59)
1006 / 10024
11
02'25"
(41'07")
25.00 (-16.86)
1002 / 11026
12
02'46"
(43'53")
22.09 (-19.77)
1014 / 12041
13
02'42"
(46'35")
22.09 (-19.77)
992 / 13033
14
01'51"
(48'26")
32.43 (-9.43)
994 / 14027
15
03'31"
(51'57")
17.22 (-24.64)
1005 / 15032
16
02'47"
(54'44")
21.69 (-20.17)
1005 / 16038
17
03'37"
(58'21")
16.74 (-25.12)
1006 / 17045
18
11'14"
(01:09'35")
5.41 (-36.46)
1011 / 18057
19
03'03"
(01:12'38")
19.78 (-22.08)
1001 / 19058
20
04'33"
(01:17'11")
13.09 (-28.77)
992 / 20051
21
03'14"
(01:20'25")
18.75 (-23.11)
1008 / 21060
22
02'36"
(01:23'01")
23.23 (-18.63)
1000 / 22060
23
04'01"
(01:27'02")
15.13 (-26.73)
1009 / 23070
24
03'58"
(01:31'00")
15.32 (-26.54)
1008 / 24079
25
04'06"
(01:35'06")
14.57 (-27.29)
992 / 25072
26
04'34"
(01:39'40")
13.19 (-28.67)
1002 / 26075
27
05'24"
(01:45'04")
11.15 (-30.71)
1000 / 27075
28
05'15"
(01:50'19")
11.58 (-30.28)
1011 / 28086
29
07'00"
(01:57'19")
8.63 (-33.23)
1007 / 29094
30
03'52"
(02:01'11")
15.45 (-26.41)
993 / 30087
31
02'00"
(02:03'11")
30.25 (-11.61)
1000 / 31088
32
49'16"
(02:52'27")
1.22 (-40.64)
1003 / 32091
33
02'03"
(02:54'30")
30.00 (-11.86)
1017 / 33108
34
01'51"
(02:56'21")
32.43 (-9.43)
998 / 34107
35
01'52"
(02:58'13")
32.43 (-9.43)
1000 / 35107
36
02'01"
(03:00'14")
29.75 (-12.11)
998 / 36106
37
01'34"
(03:01'48")
38.71 (-3.15)
1008 / 37114
38
01'42"
(03:03'30")
35.29 (-6.57)
991 / 38106
39
02'08"
(03:05'38")
28.35 (-13.51)
1005 / 39111
40
01'54"
(03:07'32")
32.14 (-9.72)
1011 / 40123
41
01'52"
(03:09'24")
32.73 (-9.13)
1013 / 41137
42
01'26"
(03:10'50")
41.86
994 / 42131
43
02'01"
(03:12'51")
30.00 (-11.86)
1000 / 43132
44
02'04"
(03:14'55")
29.51 (-12.35)
1012 / 44144
45
01'41"
(03:16'36")
35.64 (-6.22)
997 / 45142
46
02'20"
(03:18'56")
26.09 (-15.77)
1010 / 46152
47
02'17"
(03:21'13")
26.09 (-15.77)
992 / 47145
48
03'32"
(03:24'45")
17.06 (-24.80)
1002 / 48148
49
04'27"
(03:29'12")
13.53 (-28.33)
1002 / 49150
50
02'08"
(03:31'20")
28.35 (-13.51)
1003 / 50153
51
02'09"
(03:33'29")
28.35 (-13.51)
1009 / 51162
52
02'39"
(03:36'08")
22.50 (-19.36)
991 / 52154
53
02'29"
(03:38'37")
24.49 (-17.37)
1012 / 53167
54
04'03"
(03:42'40")
14.75 (-27.11)
993 / 54160
55
02'34"
(03:45'14")
23.53 (-18.33)
1001 / 55162
56
02'18"
(03:47'32")
26.47 (-15.39)
1012 / 56174
57
03'41"
(03:51'13")
16.36 (-25.50)
1003 / 57177
58
03'49"
(03:55'02")
15.72 (-26.14)
997 / 58175
59
03'22"
(03:58'24")
17.82 (-24.04)
996 / 59172
60
02'45"
(04:01'09")
21.95 (-19.91)
1000 / 60172
61
02'33"
(04:03'42")
23.84 (-18.02)
1012 / 61184
62
03'33"
(04:07'15")
16.98 (-24.88)
1000 / 62184
63
03'16"
(04:10'31")
18.56 (-23.30)
1009 / 63194
64
03'20"
(04:13'51")
17.91 (-23.95)
990 / 64185
65
03'05"
(04:16'56")
19.57 (-22.30)
1005 / 65190
66
05'02"
(04:21'58")
12.04 (-29.82)
1009 / 66199
67
04'22"
(04:26'20")
13.79 (-28.07)
1000 / 67200
68
05'45"
(04:32'05")
10.59 (-31.27)
1012 / 68212
69
04'14"
(04:36'19")
14.17 (-27.69)
999 / 69212
70
06'19"
(04:42'38")
9.57 (-32.29)
1007 / 70219
71
07'25"
(04:50'03")
8.16 (-33.70)
1007 / 71226
10月累積里程 :
243.84 km
Android - samsung SM-A528B 上傳
| 1 year ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.6
6.8 %
2
14.0
-6.0 %
3
8.0
4.0 %
4
10.9
3.6 %
5
22.0
2.7 %
6
20.3
-3.0 %
7
20.0
2.7 %
8
31.0
-1.2 %
9
26.1
1.5 %
10
27.1
2.0 %
11
24.8
3.7 %
12
21.8
-4.7 %
13
27.3
-7.7 %
14
25.4
4.0 %
15
17.2
6.2 %
16
21.6
-4.8 %
17
16.7
4.0 %
18
5.4
2.8 %
19
20.6
-5.8 %
20
13.0
4.4 %
21
18.0
9.0 %
22
24.0
6.8 %
23
15.1
7.0 %
24
15.5
2.6 %
25
14.3
4.2 %
26
13.3
3.9 %
27
11.4
5.7 %
28
11.4
5.2 %
29
8.7
6.9 %
30
14.2
3.0 %
31
29.0
-3.6 %
32
1.2
3.1 %
33
26.1
-4.7 %
34
33.0
-3.8 %
35
32.1
-2.1 %
36
29.3
-2.0 %
37
38.3
-3.3 %
38
36.0
-2.3 %
39
27.7
-2.6 %
40
32.7
-1.4 %
41
31.6
1.7 %
42
40.9
-6.4 %
43
31.0
-3.1 %
44
28.8
-1.6 %
45
35.6
-0.9 %
46
27.7
2.5 %
47
25.5
2.0 %
48
18.7
3.7 %
49
13.5
3.1 %
50
23.8
-5.2 %
51
29.0
-3.2 %
52
23.1
-2.3 %
53
24.5
-2.4 %
54
17.3
-1.1 %
55
18.2
-1.1 %
56
27.5
-1.2 %
57
19.3
-2.3 %
58
13.7
-1.2 %
59
22.5
-0.4 %
60
17.6
-2.2 %
61
23.2
-4.6 %
62
22.1
-1.0 %
63
15.7
-0.9 %
64
17.6
-0.7 %
65
18.9
-1.7 %
66
12.2
2.8 %
67
15.2
-1.6 %
68
11.2
-0.7 %
69
12.2
2.2 %
70
10.5
-2.5 %
71
8.7
-2.7 %
71.3
7.5
2.7 %
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朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
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10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
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10.2 km
|
00:52:45
|
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|
00:50:33
|
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10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
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00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
|
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|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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|
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林淦鈿（淦哥）
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00:35:24
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王聖欣
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00:31:47
|
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Inna Chang
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|
19:20/km
Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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71.1 km | 04:51:26 | 14.6 km/h
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