Peter Tsai 2013/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tsai 台南
ID 20116

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13.3 km | 01:12:18 | 05:27/km

日期: 2013-08-11 05:45 - 地點: 高鐵便道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'34" / 05'26" / 05'33" / 05'22" / 05'28" / 05'30" / 05'18" / 05'17" / 05'15" / 05'22" / 05'20" / 05'26" / 05'54" / 06'12" /

8月累積里程 : 56.71 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 682.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

林義峰, 怪阿伯和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'26"	00:11'00"
3	05'33"	00:16'33"
4	05'22"	00:21'55"
5	05'28"	00:27'23"
6	05'30"	00:32'53"
7	05'18"	00:38'11"
8	05'17"	00:43'28"
9	05'15"	00:48'43"
10	05'22"	00:54'05"
11	05'20"	00:59'25"
12	05'26"	01:04'51"
13	05'54"	01:10'45"
13.3	06'11"	01:12'18"

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