張二虎 2023/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

張二虎高雄
ID 422315

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8.4 km | 00:47:51 | 05:41/km

日期: 2023-10-16 21:10 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 05'33" / 05'01" / 05'13" / 05'46" / 05'25" / 05'55" / 05'59" / 05'57" / 07'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 71.18 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'01"	00:10'34"
3	05'13"	00:15'47"
4	05'46"	00:21'33"
5	05'25"	00:26'58"
6	05'55"	00:32'53"
7	05'59"	00:38'52"
8	05'57"	00:44'49"
8.4	07'40"	00:47'52"

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