10.2 km | 01:07:31 | 06:38/km日期: 2023-10-10 17:17 - 地點: 岡山 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 131 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'09" / 06'36" / 06'19" / 06'41" / 07'25" / 06'36" / 06'40" / 06'22" / 06'43" / 06'32" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'33" (+00'14") | 171 / 10171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.06 km 
Mizuno PYV1221 累積 :
1673.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'36" | 00:13'45" |
| 3 | 06'19" | 00:20'04" |
| 4 | 06'41" | 00:26'45" |
| 5 | 07'25" | 00:34'10" |
| 6 | 06'36" | 00:40'46" |
| 7 | 06'40" | 00:47'26" |
| 8 | 06'22" | 00:53'48" |
| 9 | 06'43" | 01:00'31" |
| 10 | 06'32" | 01:07'03" |
| 10.2 | 03'41" | 01:07'41" |
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