11.1 km | 01:10:00 | 06:17/km日期: 2023-10-09 18:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'09" / 05'46" / 05'44" / 06'10" / 05'41" / 05'46" / 06'37" / 05'56" / 05'19" / 07'50" / 06'39" / 10'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
282.60 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'46" | 00:12'55" |
| 3 | 05'44" | 00:18'39" |
| 4 | 06'10" | 00:24'49" |
| 5 | 05'41" | 00:30'30" |
| 6 | 05'46" | 00:36'16" |
| 7 | 06'37" | 00:42'53" |
| 8 | 05'56" | 00:48'49" |
| 9 | 05'19" | 00:54'08" |
| 10 | 07'50" | 01:01'58" |
| 11 | 06'39" | 01:08'37" |
| 11.1 | 10'16" | 01:10'00" |
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