Chiaochin Wang 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chiaochin Wang 基隆
ID 262963

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5.1 km | 00:30:34 | 06:02/km

日期: 2016-04-16 16:52 - 地點: 捷運中正紀念堂站 MRT Chiang Kai-shek Memorial Hall Station - 卡路里: 327.17 Cal

Pace: 05'55" / 05'31" / 06'12" / 06'16" / 06'10" / 07'41" /

4月累積里程 : 24.13 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'31"	00:11'26"
3	06'12"	00:17'38"
4	06'16"	00:23'54"
5	06'10"	00:30'04"
5.1	07'35"	00:30'34"

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