7.2 km | 00:39:02 | 05:24/km日期: 2016-04-15 16:29 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 7086 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 07'06" / 06'04" / 05'45" / 05'23" / 04'42" / 04'33" / 04'30" / 04'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+02'37") | 1001 / 1001 | 158 / 88 |
2 | | 06'04" (+01'36") | 1007 / 2009 | 181 / 90 |
3 | | 05'41" (+01'13") | 1000 / 3010 | 183 / 95 |
4 | | 05'21" (+00'53") | 1003 / 4013 | 183 / 101 |
5 | | 04'42" (+00'14") | 1007 / 5021 | 190 / 111 |
6 | | 04'31" (+00'03") | 1006 / 6027 | 190 / 116 |
7 | | 04'28" | 1003 / 7030 | 192 / 116 |
8 | | 04'16" | 222 / 7252 | 193 / 120 |
4月累積里程 : 184.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'04" | 00:13'10" |
3 | 05'45" | 00:18'55" |
4 | 05'23" | 00:24'18" |
5 | 04'42" | 00:29'00" |
6 | 04'33" | 00:33'33" |
7 | 04'30" | 00:38'03" |
7.2 | 04'25" | 00:39'02" |