20.1 km | 02:06:33 | 06:18/km日期: 2016-04-16 17:38 - 卡路里: 1192 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'23" / 04'58" / 05'21" / 05'42" / 05'45" / 06'08" / 06'11" / 06'10" / 06'15" / 06'11" / 06'10" / 06'01" / 06'35" / 07'18" / 07'30" / 06'50" / 07'00" / 07'24" / 06'42" / 06'16" / 12'51" /
基本訓練
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王力宏 -- 唯一
阿肯Akon寂寞有罪Konvicted - I Wanna Love You
林俊傑 -- 06.江南
蔡依林 -- I'm Not Yours
阿姆&阿肯-打屁屁
蔡依林 -- Miss Trouble
王力宏-Kiss Goodbye
原來你都在
王力宏 - 你不知道的事
五月天 -- 夜訪吸血鬼
蔡依林 -- 特務J
五月天 -- 你是唯一
林俊傑 -- 03_小酒窩 (feat. 蔡卓妍)
林俊傑 -- 記得
蔡依林 -- Mr.Q
烏仁娜-sony相機廣告曲
五月天 -- 天使
林俊傑 -- 06. 背對背擁抱
林俊傑 -- 03_小酒窩 (feat. 蔡卓妍)
阿姆Eminem-Pump It Up(玩命關頭2飆風再起)
五月天 -- 洋蔥
蔡依林 -- 愛情36計
王力宏-落葉歸根
孫悟空 五月天
五月天 -- 天使
五月天 -- 入陣曲
Redfoo - New Thang
阿姆-人魔-16-smack That (Remix) 打屁屁ft Akon(2)
阿姆Eminem-Lose Yourself
王力宏-改變自己
barubaba 的 iPhone -- 新增錄音
五月天 -- 天使
五月天 -- 我又初戀了
barubaba 的 iPhone -- 新增錄音 2
4月累積里程 : 79.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'58" | 00:10'21" |
| 3 | 05'21" | 00:15'42" |
| 4 | 05'42" | 00:21'24" |
| 5 | 05'45" | 00:27'09" |
| 6 | 06'08" | 00:33'17" |
| 7 | 06'11" | 00:39'28" |
| 8 | 06'10" | 00:45'38" |
| 9 | 06'15" | 00:51'53" |
| 10 | 06'11" | 00:58'04" |
| 11 | 06'10" | 01:04'14" |
| 12 | 06'01" | 01:10'15" |
| 13 | 06'35" | 01:16'50" |
| 14 | 07'18" | 01:24'08" |
| 15 | 07'30" | 01:31'38" |
| 16 | 06'50" | 01:38'28" |
| 17 | 07'00" | 01:45'28" |
| 18 | 07'24" | 01:52'52" |
| 19 | 06'42" | 01:59'34" |
| 20 | 06'16" | 02:05'50" |
| 20.1 | 12'43" | 02:06'44" |
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