6.6 km | 00:30:00 | 04:31/km日期: 2023-10-02 22:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 04'59" / 04'56" / 04'50" / 04'36" / 04'18" / 04'00" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 634 / 6634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.48 km 
Nike ZoomX Streakfly 橙 累積 :
355.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'56" | 00:09'55" |
| 3 | 04'50" | 00:14'45" |
| 4 | 04'36" | 00:19'21" |
| 5 | 04'18" | 00:23'39" |
| 6 | 04'00" | 00:27'39" |
| 6.6 | 03'45" | 00:30'02" |
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