6.1 km | 00:50:46 | 08:16/km日期: 2023-10-02 06:34 - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'09" / 07'44" / 09'42" / 11'04" / 07'59" / 07'53" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+03'07") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.97 km 
saucony axon3黑 累積 :
806.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'44" | 00:14'53" |
| 3 | 09'42" | 00:24'35" |
| 4 | 11'04" | 00:35'39" |
| 5 | 07'59" | 00:43'38" |
| 6 | 07'53" | 00:51'31" |
| 6.1 | 10'53" | 00:53'01" |
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