Wan Chih-Wei 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chih-Wei 台中
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3.4 km | 00:23:13 | 06:50/km

日期: 2016-04-10 08:10 - 地點: 北屯國小 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 06'48" / 06'48" / 06'52" / 06'59" /

才 3.4K 就累了，星期日的半馬怎麼辦 ?

4月累積里程 : 67.35 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 676.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

路人甲和艾得咖啡說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'48"	00:13'36"
3	06'52"	00:20'28"
3.4	06'59"	00:23'13"

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