6.6 km | 00:51:04 | 07:44/km日期: 2023-10-02 20:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'49" / 08'02" / 07'47" / 07'45" / 07'42" / 07'40" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'02" | 00:15'51" |
| 3 | 07'47" | 00:23'38" |
| 4 | 07'45" | 00:31'23" |
| 5 | 07'42" | 00:39'05" |
| 6 | 07'40" | 00:46'45" |
| 6.6 | 07'12" | 00:51'04" |
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