Shih Hung Huang 2023/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Huang 台中
ID 440033

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Shih Hung Huang

8.2 km | 01:32:52 | 11:16/km

日期: 2023-10-01 18:57 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 09'05" / 11'41" / 11'56" / 13'47" / 12'07" / 12'43" / 12'08" / 07'01" / 09'39" /

台中

Shih Hung Huang

·

基本訓練

10月累積里程 : 11.39 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	11'41"	00:20'46"
3	11'56"	00:32'42"
4	13'47"	00:46'29"
5	12'07"	00:58'36"
6	12'43"	01:11'19"
7	12'08"	01:23'27"
8	07'01"	01:30'28"
8.3	07'19"	01:32'47"

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