5.2 km | 00:33:56 | 06:32/km日期: 2023-09-28 06:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'36" / 06'43" / 06'55" / 06'23" / 06'10" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 2589 / 2589 |
| 2 | | 21'26" (+14'48") | 37 / 2626 |
| 3 | | 06'12" | 2567 / 5194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'43" | 00:13'19" |
| 3 | 06'55" | 00:20'14" |
| 4 | 06'23" | 00:26'37" |
| 5 | 06'10" | 00:32'47" |
| 5.2 | 05'59" | 00:33'57" |
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