2.0 km | 00:12:26 | 06:05/km日期: 2016-04-07 19:33 - 地點: 大同高中 - 天氣: 熱 - 平均心率: 129 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'52") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'59" (+00'12") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'47" | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'30" | 39 / 2039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.31 km 
亞瑟士 虎走tartherzeal2 累積 :
595.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 2.0 | 05'31" | 00:12'27" |
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