7.0 km | 00:44:33 | 06:20/km日期: 2023-09-26 21:13 - 平均心率: 124 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'14" / 06'08" / 06'18" / 05'55" / 06'28" / 06'00" / 06'11" / 10'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.57 km 
adidas Adios6藍白 累積 :
906.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'08" | 00:13'22" |
| 3 | 06'18" | 00:19'40" |
| 4 | 05'55" | 00:25'35" |
| 5 | 06'28" | 00:32'03" |
| 6 | 06'00" | 00:38'03" |
| 7 | 06'11" | 00:44'14" |
| 7.0 | 10'52" | 00:44'33" |
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