6.5 km | 00:44:38 | 06:51/km日期: 2023-09-24 10:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 07'28" / 07'05" / 06'58" / 07'05" / 06'27" / 07'05" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 646 / 5646 |
| 7 | | 06'29" (+00'08") | 869 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
194.79 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
9085.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'05" | 00:14'33" |
| 3 | 06'58" | 00:21'31" |
| 4 | 07'05" | 00:28'36" |
| 5 | 06'27" | 00:35'03" |
| 6 | 07'05" | 00:42'08" |
| 6.5 | 06'43" | 00:45'36" |
留言 
展開計圈分析
