12.3 km | 01:21:10 | 06:37/km日期: 2023-09-24 06:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'06" / 06'42" / 06'30" / 06'26" / 06'02" / 06'21" / 06'01" / 06'20" / 06'28" / 06'58" / 07'15" / 07'29" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
165.60 km 
Adidas adizero boston 10藍 累積 :
390.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'42" | 00:13'48" |
| 3 | 06'30" | 00:20'18" |
| 4 | 06'26" | 00:26'44" |
| 5 | 06'02" | 00:32'46" |
| 6 | 06'21" | 00:39'07" |
| 7 | 06'01" | 00:45'08" |
| 8 | 06'20" | 00:51'28" |
| 9 | 06'28" | 00:57'56" |
| 10 | 06'58" | 01:04'54" |
| 11 | 07'15" | 01:12'09" |
| 12 | 07'29" | 01:19'38" |
| 12.3 | 05'54" | 01:21'10" |
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