6.1 km | 00:30:05 | 04:57/km日期: 2023-09-22 05:56 - 平均心率: 160 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 04'41" / 04'37" / 04'51" / 06'41" / 05'01" / 05'02" / 15'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'28" (+10'52") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'37" | 00:09'18" |
| 3 | 04'51" | 00:14'09" |
| 4 | 06'41" | 00:20'50" |
| 5 | 05'01" | 00:25'51" |
| 6 | 05'02" | 00:30'53" |
| 6.1 | 15'32" | 00:31'48" |
7363.5 km | 
12.6 km
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