Thomas 2012/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 新竹
ID 60

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5.6 km | 00:47:26 | 08:28/km

日期: 2012-06-22 07:43 - 總爬升: 103 m - 地點: 清交校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'08" / 07'01" / 07'59" / 08'26" / 12'38" / 07'08" /

6月累積里程 : 42.46 km

XT 上傳 | 12 years ago

電子李(18^ 3長跑隊), 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'01"	00:14'09"
3	07'59"	00:22'08"
4	08'26"	00:30'34"
5	12'38"	00:43'12"
5.6	07'08"	00:47'26"

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