陳杰甫 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳杰甫彰化
ID 9861

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13.8 km | 01:55:25 | 08:22/km

日期: 2016-03-28 21:26 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 06'48" / 06'17" / 06'20" / 06'26" / 06'21" / 09'55" / 08'48" / 07'46" / 07'04" / 12'30" / 06'19" / 08'39" / 08'45" / 17'10" /

3月累積里程 : 216.82 km

New Balance MR20 累積 : 3103.5 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Victoria Yang, 陳茂墀和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'17"	00:13'05"
3	06'20"	00:19'25"
4	06'26"	00:25'51"
5	06'21"	00:32'12"
6	09'55"	00:42'07"
7	08'48"	00:50'55"
8	07'46"	00:58'41"
9	07'04"	01:05'45"
10	12'30"	01:18'15"
11	06'19"	01:24'34"
12	08'39"	01:33'13"
13	08'45"	01:41'58"
13.8	17'10"	01:55'25"

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