郭定川 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

郭定川基隆
ID 26688

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10.1 km | 01:01:49 | 06:06/km

日期: 2016-04-03 06:46 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'16" / 06'05" / 06'02" / 05'59" / 05'47" / 05'50" / 05'53" / 06'02" / 06'36" / 06'33" / 06'10" /

4月累積里程 : 254.43 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Robber Lee 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'05"	00:12'21"
3	06'02"	00:18'23"
4	05'59"	00:24'22"
5	05'47"	00:30'09"
6	05'50"	00:35'59"
7	05'53"	00:41'52"
8	06'02"	00:47'54"
9	06'36"	00:54'30"
10	06'33"	01:01'03"
10.1	06'10"	01:01'49"

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