6.0 km | 00:50:28 | 08:23/km日期: 2023-09-14 05:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 08'45" / 07'40" / 08'46" / 14'27" / 05'29" / 05'17" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+03'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'26" (+09'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'40" | 00:16'25" |
| 3 | 08'46" | 00:25'11" |
| 4 | 14'27" | 00:39'38" |
| 5 | 05'29" | 00:45'07" |
| 6 | 05'17" | 00:50'24" |
| 6.0 | 04'37" | 00:50'29" |
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