8.2 km | 00:39:43 | 04:51/km日期: 2016-03-30 06:00 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 998 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 818 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'08" / 04'56" / 04'56" / 05'17" / 05'04" / 04'43" / 04'00" / 04'40" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'07" (+01'08") | 1002 / 1002 | 19 / 1002 |
2 | | 04'54" (+00'55") | 1005 / 2008 | 9 / 2094 |
3 | | 04'54" (+00'55") | 1004 / 3013 | 15 / 1321 |
4 | | 05'16" (+01'17") | 1001 / 4014 | 15 / 1221 |
5 | | 05'03" (+01'04") | 1000 / 5015 | 29 / 676 |
6 | | 04'43" (+00'44") | 1003 / 6018 | 24 / 880 |
7 | | 03'59" | 1004 / 7022 | 52 / 482 |
8 | | 04'40" (+00'41") | 1002 / 8025 | 43 / 496 |
9 | | 05'23" (+01'24") | 172 / 8198 | 21 / 864 |
3月累積里程 : 153.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 04'56" | 00:10'04" |
3 | 04'56" | 00:15'00" |
4 | 05'17" | 00:20'17" |
5 | 05'04" | 00:25'21" |
6 | 04'43" | 00:30'04" |
7 | 04'00" | 00:34'04" |
8 | 04'40" | 00:38'44" |
8.2 | 05'41" | 00:39'43" |