Winson Chen 2023/09/13 訓練日誌

Winson Chen 彰化
ID 304764

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Winson Chen

10.0 km | 00:43:52 | 04:22/km

日期: 2023-09-13 19:06 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 04'21" / 04'13" / 04'18" / 04'27" / 04'25" / 04'27" / 04'26" / 04'25" / 04'25" / 04'20" / 09'15" /

9月累積里程 : 283.76 km

Strava 上傳 | 1 year ago

阿琨, 柯國偉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'13"	00:08'34"
3	04'18"	00:12'52"
4	04'27"	00:17'19"
5	04'25"	00:21'44"
6	04'27"	00:26'11"
7	04'26"	00:30'37"
8	04'25"	00:35'02"
9	04'25"	00:39'27"
10	04'20"	00:43'47"
10.0	08'35"	00:43'52"

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