8.2 km | 01:35:37 | 11:38/km日期: 2023-09-12 07:34 - 平均心率: 101 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 278'23" / 00'05" / 01'39" / 14'28" / 38'41" / 01'40" / 247'27" / 04'27" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'42" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'29" (+02'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'47" (+01'21") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 375.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 278'23" | 04:38'23" |
| 2 | 00'05" | 04:38'28" |
| 3 | 01'39" | 04:40'07" |
| 4 | 14'28" | 04:54'35" |
| 5 | 38'41" | 05:33'16" |
| 6 | 01'40" | 05:34'56" |
| 7 | 247'27" | 09:42'23" |
| 8 | 04'27" | 09:46'50" |
| 8.2 | 11'47" | 09:49'20" |
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