13.1 km | 01:13:38 | 05:36/km日期: 2023-09-12 05:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'14" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 05'37" / 05'33" / 05'30" / 05'27" / 05'28" / 05'30" / 05'27" / 05'31" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'26" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'34" (+00'08") | 139 / 13139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
264.64 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'50" | 00:12'04" |
| 3 | 05'42" | 00:17'46" |
| 4 | 05'36" | 00:23'22" |
| 5 | 05'37" | 00:28'59" |
| 6 | 05'33" | 00:34'32" |
| 7 | 05'30" | 00:40'02" |
| 8 | 05'27" | 00:45'29" |
| 9 | 05'28" | 00:50'57" |
| 10 | 05'30" | 00:56'27" |
| 11 | 05'27" | 01:01'54" |
| 12 | 05'31" | 01:07'25" |
| 13 | 05'27" | 01:12'52" |
| 13.1 | 05'30" | 01:13'38" |
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