5.5 km | 00:28:20 | 05:10/km日期: 2023-10-14 09:07 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 04'14" / 04'09" / 04'11" / 04'12" / 04'17" / 12'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'10" (+00'01") | 997 / 997 |
2 | | 04'09" | 998 / 1996 |
3 | | 04'13" (+00'04") | 1007 / 3004 |
4 | | 04'10" (+00'01") | 1007 / 4011 |
5 | | 04'17" (+00'08") | 997 / 5009 |
6 | | 12'35" (+08'26") | 480 / 5490 |
來跑熟齡迷你馬拉松,在清大運動場。
很讚跑第三名。
5公里,22分左右。
10月累積里程 : 7.52 km
Android - samsung SM-A5260 上傳 | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'14" | 00:04'14" |
2 | 04'09" | 00:08'23" |
3 | 04'11" | 00:12'34" |
4 | 04'12" | 00:16'46" |
5 | 04'17" | 00:21'03" |
5.5 | 12'20" | 00:27'06" |