11.5 km | 00:59:38 | 05:11/km日期: 2023-09-12 04:55 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 830 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'52" / 05'35" / 05'23" / 05'10" / 05'03" / 04'54" / 04'51" / 04'48" / 04'43" / 05'11" / 05'06" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
274.05 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1775.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'35" | 00:11'27" |
| 3 | 05'23" | 00:16'50" |
| 4 | 05'10" | 00:22'00" |
| 5 | 05'03" | 00:27'03" |
| 6 | 04'54" | 00:31'57" |
| 7 | 04'51" | 00:36'48" |
| 8 | 04'48" | 00:41'36" |
| 9 | 04'43" | 00:46'19" |
| 10 | 05'11" | 00:51'30" |
| 11 | 05'06" | 00:56'36" |
| 11.5 | 06'24" | 00:59'40" |
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