stonedog 2016/03/29 訓練日誌

stonedog 台北市
ID 264411

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stonedog

10.1 km | 00:57:27 | 05:42/km

日期: 2016-03-29 19:24 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49%

Pace: 06'44" / 06'03" / 05'57" / 05'18" / 05'59" / 05'11" / 05'57" / 04'42" / 05'43" / 05'39" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.05 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和 stonedog 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'03"	00:12'47"
3	05'57"	00:18'44"
4	05'18"	00:24'02"
5	05'59"	00:30'01"
6	05'11"	00:35'12"
7	05'57"	00:41'09"
8	04'42"	00:45'51"
9	05'43"	00:51'34"
10	05'39"	00:57'13"
10.0	05'30"	00:57'28"

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