6.0 km | 00:36:42 | 06:06/km日期: 2023-09-07 15:47 - 平均心率: 130 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 97%
Pace: 06'26" / 06'32" / 06'00" / 05'34" / 05'48" / 06'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'16") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 348.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'32" | 00:12'58" |
| 3 | 06'00" | 00:18'58" |
| 4 | 05'34" | 00:24'32" |
| 5 | 05'48" | 00:30'20" |
| 6 | 06'22" | 00:36'42" |
| 6.0 | 04'14" | 00:36'43" |
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