8.1 km | 00:57:34 | 07:06/km日期: 2023-09-03 16:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'36" / 07'21" / 07'21" / 07'01" / 07'05" / 07'12" / 08'27" / 06'36" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" | 97 / 8097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
486.89 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'21" | 00:14'57" |
| 3 | 07'21" | 00:22'18" |
| 4 | 07'01" | 00:29'19" |
| 5 | 07'05" | 00:36'24" |
| 6 | 07'12" | 00:43'36" |
| 7 | 08'27" | 00:52'03" |
| 8 | 06'36" | 00:58'39" |
| 8.1 | 06'30" | 00:59'17" |
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