4.0 km | 00:52:14 | 13:13/km日期: 2023-09-02 16:56 - 平均心率: 82 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 31°C - 濕度: 84%
Pace: 14'13" / 46'33" / 13'26" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'12" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+01'03") | 950 / 3950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
144.13 km 
ASICS Tartheredge3 累積 :
769.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'13" | 00:14'13" |
| 2 | 46'33" | 01:00'46" |
| 3 | 13'26" | 01:14'12" |
| 4.0 | 13'09" | 01:26'42" |
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