Running bodyguard 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

10.1 km | 01:02:48 | 06:12/km

日期: 2016-03-28 14:04 - 總爬升: 163 m - 地點: 廣盛村→勝興村 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 34%

Pace: 05'19" / 05'46" / 05'46" / 06'54" / 06'50" / 08'04" / 06'01" / 05'47" / 05'55" / 05'45" / 05'50" /

3月累積里程 : 64.72 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'46"	00:11'05"
3	05'46"	00:16'51"
4	06'54"	00:23'45"
5	06'50"	00:30'35"
6	08'04"	00:38'39"
7	06'01"	00:44'40"
8	05'47"	00:50'27"
9	05'55"	00:56'22"
10	05'45"	01:02'07"
10.1	05'47"	01:02'48"

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