Su-chuan Chang 2023/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Su-chuan Chang 新竹
ID 611215

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12.3 km | 01:16:32 | 06:13/km

日期: 2023-09-02 17:32 - 地點: 麻園溝貝 - 天氣: 無雨的颱風天前夕 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 06'19" / 06'02" / 06'24" / 06'03" / 06'21" / 06'19" / 06'26" / 06'01" / 06'22" / 06'14" / 06'08" / 06'06" / 06'00" /

新竹

Su-chuan Chang

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新竹

Su-chuan Chang

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麻園溝貝

9月累積里程 : 256.99 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'02"	00:12'21"
3	06'24"	00:18'45"
4	06'03"	00:24'48"
5	06'21"	00:31'09"
6	06'19"	00:37'28"
7	06'26"	00:43'54"
8	06'01"	00:49'55"
9	06'22"	00:56'17"
10	06'14"	01:02'31"
11	06'08"	01:08'39"
12	06'06"	01:14'45"
12.3	06'05"	01:16'33"

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