邱雅慧 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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3.7 km | 00:36:11 | 09:51/km

日期: 2016-03-28 19:33 - 地點: 風禾公園 - 天氣: 冷~~ - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%

Pace: 09'33" / 10'15" / 09'31" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'23"

(09'23")

09'25"

995 / 995

2

10'18"

(19'41")

10'18" (+00'53")

998 / 1994

3

09'30"

(29'11")

09'30" (+00'05")

998 / 2993

4

07'00"

(36'11")

10'20" (+00'55")

677 / 3670

3月累積里程 : 47.21 km

Ｙ拖粉色累積 : 943.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

大衛宸, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	10'15"	00:19'48"
3	09'31"	00:29'19"
3.7	10'14"	00:36'11"

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