9.7 km | 01:00:15 | 06:13/km日期: 2016-03-26 23:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 919 Cal - 總步數: 10104 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 71%
Pace: 07'00" / 06'41" / 06'13" / 06'19" / 06'06" / 06'02" / 06'13" / 06'02" / 05'52" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'45") | 2004 / 2004 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 2001 / 4005 | 165 / 96 |
| 3 | | 06'04" | 2004 / 6010 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 2007 / 8018 | 169 / 96 |
| 5 | | 05'44" | 1673 / 9691 | 169 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.98 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'41" | 00:13'41" |
| 3 | 06'13" | 00:19'54" |
| 4 | 06'19" | 00:26'13" |
| 5 | 06'06" | 00:32'19" |
| 6 | 06'02" | 00:38'21" |
| 7 | 06'13" | 00:44'34" |
| 8 | 06'02" | 00:50'36" |
| 9 | 05'52" | 00:56'28" |
| 9.7 | 05'36" | 01:00'15" |
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