6.0 km | 00:34:44 | 05:46/km日期: 2023-08-27 23:03 - 地點: 南屯豐富公園 - 平均心率: 146 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'40" / 05'47" / 05'51" / 05'31" / 06'18" / 05'34" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'15") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
236.16 km 
無牌 赤足 累積 :
181.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'47" | 00:11'27" |
| 3 | 05'51" | 00:17'18" |
| 4 | 05'31" | 00:22'49" |
| 5 | 06'18" | 00:29'07" |
| 6 | 05'34" | 00:34'41" |
| 6.0 | 07'13" | 00:34'50" |
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