黃小明 2016/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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5.2 km | 00:29:32 | 05:39/km

日期: 2016-03-24 05:41 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79%

Pace: 06'06" / 05'44" / 05'57" / 05'02" / 05'34" / 05'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 158.89 km

MIZUNO WAVE wave rider 16 累積 : 1537.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

戴明德 , Wu Hsin Peng 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'44"	00:11'50"
3	05'57"	00:17'47"
4	05'02"	00:22'49"
5	05'34"	00:28'23"
5.2	05'26"	00:29'34"

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