6.1 km | 00:35:51 | 05:54/km日期: 2023-08-24 21:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'13" / 06'12" / 05'53" / 05'43" / 05'40" / 05'42" / 175'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'41") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
336.08 km 
Asics nimbus 22 累積 :
7692.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'12" | 00:12'25" |
| 3 | 05'53" | 00:18'18" |
| 4 | 05'43" | 00:24'01" |
| 5 | 05'40" | 00:29'41" |
| 6 | 05'42" | 00:35'23" |
| 6.1 | 175'13" | 00:46'47" |
留言 
展開計圈分析
